GLP-1 dermanlarynda horlanmasaňyz näme etmeli?
Möhüm zat, semaglutid ýaly GLP-1 dermanlaryny kabul edeniňizde sabyr etmek zerurdyr.
Iň gowusy, netijeleri görmek üçin azyndan 12 hepde gerek.
Şeýle-de bolsa, şol wagta çenli horlanmagy görmeseňiz ýa-da aladalaryňyz bar bolsa, şu ýerde göz öňünde tutmaly birnäçe wariant bar.
Lukman bilen gürleşiň
Hünärmenler, horlanýandygyňyzy ýa-da ýokdugyňyzy lukman bilen söhbetdeşlik etmegiň möhümdigini aýdýarlar.
Netijelilige täsir edýän aýry-aýry faktorlara baha berip biljek we dozany üýtgetmek ýa-da alternatiw bejergileri gözlemek ýaly zerur düzedişleri maslahat berip biljek lukmandan ýol gözlemek möhümdir.
Hünärmenler, hassanyň dozasy köpelende we ep-esli täsirleri başdan geçirýänlerinde, aýda azyndan bir gezek lukmanyňyz bilen duşuşmalydygyny aýdýarlar.
Durmuş ýoly düzedişleri
Iýmitleniş endikleri: Näsaglara doýanda iýmitlenmegi bes etmegi, esasan tutuşlygyna, gaýtadan işlenmedik iýmitleri iýmegi we alyp gitmek ýa-da eltip bermek hyzmatlaryna bil baglamazdan, öz naharlaryny bişirmegi maslahat beriň.
Gidratasiýa: Näsaglary her gün ýeterlik suw içýändigine göz ýetiriň.
Ukynyň hili: Bedeniň dikelmegini we agramyny dolandyrmagy goldamak üçin bir gije 7-8 sagat uky almak maslahat berilýär.
Maşk endikleri: Saglygy goramak we agramy dolandyrmagy höweslendirmek üçin yzygiderli maşklaryň ähmiýetine ünsi çekiň.
Duýgy we psihologiki faktorlar: Stres we emosional meseleleriň iýmitleniş endiklerine we ukynyň hiline täsir edip biljekdigini görkeziň, şonuň üçin bu meseleleri çözmek umumy saglyk we agramy dolandyrmak üçin möhümdir.
Sidearamaz täsirleri dolandyryň
Idearamaz täsirleri wagtyň geçmegi bilen ýok bolar. Hünärmenler adamlaryň olary ýeňilleşdirmek we dolandyrmak üçin çäreleri görüp biljekdigini, şol sanda:
Has kiçi we ýygy-ýygydan nahar iýiň.
Aşgazanda has uzak durýan we ýürek bulanma we refleksi ýaly aşgazan-içege meselelerini hasam erbetleşdirip biljek ýagly iýmitlerden gaça duruň.
Sidearamaz täsirleri dolandyrmaga kömek edip biljek artykmaç we reseptli dermanlar barada lukmanyňyz bilen gürleşiň, ýöne olar gysga möhletli bolup biler.
Başga dermanlara geçiň
Semaglutid adamlaryň ýeke-täk mümkinçiligi däl. Telport semizligi we aşa semizligi we käbir esasy lukmançylyk şertlerini bejermek üçin 2023-nji ýylda tassyklandy.
2023-nji ýyldaky synag semizlik ýa-da aşa semiz, ýöne süýji keseli bolmadyk adamlaryň 36 hepdäniň dowamynda beden agramynyň ortaça 21% -ini ýitirendigini görkezdi.
Semaglutid, GLP-1 reseptor agonisti hökmünde, GLP-1 gormonyny öýkünýär, insuliniň bölünip çykmagyny ýokarlandyrmak we beýnimize doýmak signalyny bermek arkaly işdäni azaldýar. Munuň tersine, tepoksetin glýukoza bagly insulinotrop polipeptidiň (GIP) we GLP-1 reseptorlarynyň goşa agonisti bolup, insuliniň bölünip çykmagyna we doýmagyna kömek edýär. (GIP we GLP-1 agonistleriň ikisi hem aşgazan-içege ulgamymyzda tebigy öndürilýän gormonlardyr.)
Hünärmenler, käbir adamlaryň semaglutide jogap bermeýänleri goşmak bilen tepoksetin bilen has gowy horlanmak netijeleriniň bolup biljekdigini aýdýarlar.
Iş wagty: 18-2025-nji aprel